纯天然美食有哪些
纯天然美食有哪些？吃货朋友们喜欢到处探寻各种好吃的美食，其实大自然也给我们回馈了很多珍贵又天然的美食，不仅味道鲜美而且对身体有益，下面讲讲纯天然美食有哪些？
纯天然美食有哪些1
1、野生桃胶
桃树不仅结出来的果实可以吃，桃树的树皮分泌出来的胶状物质也是很宝贵的东西，可以药食两用！桃胶中含有大量的蛋白质、矿物质以及多种维生素，对人体有很有帮助！
2、野生茅莓
对于80后，90后来说茅莓一点都不陌生，小时候经常采摘吃过，生长在山坡，田野，草丛里，基本都是野生的，不需打理就可以结果实，酸酸甜甜的很好吃！
3、野生蘑菇
下雨过后，山林里的小蘑菇一个个都钻了出来，野生的`蘑菇味道鲜美，口感嫩滑，它们营养极其丰富。但食用时也需注意安全。不是所有的蘑菇都是可以食用的。
4、野生木耳
森林里野生的木耳是天然褐色的，野生木耳寄生于阴湿、腐朽的树干上，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。
5、野生银耳
银耳属真菌的子实体，银耳生长在各种树木的原木上，银耳一般呈菊花状或鸡冠状，柔软洁白，半透明，富有弹性，银耳富含蛋白质，氨基酸，脂肪，矿物质，营养丰富，为人体提供营养物质。
6、野生地皮菜
一场春雨过后，地上长出地皮菜，味道及其鲜美，地皮菜也是一种野菜，大多生长在岩石上，外表跟木耳长得有点相似，但地皮菜的营养成分要比木耳的营养成分高很多，就是清洗很麻烦。
7、野生艾草
农村遍地都是嫩绿的野生艾草，这种野生的草生命力极强，每年端午节的时候都会去田野间采摘野生艾草水煮鸡蛋，艾草本身也是一种中药材，全草浑身都是宝！
8、野生益母草
在农村随处可见的野草都是宝，都有它的价值，益母草对于女性来说是一种很有帮助的中草药，清晰的记得以前月经不调，妈妈就会煲这个益母草给我喝，益母草具有清热解毒、活血调经、利尿消肿之功效。
9、野生海螺
家里靠海的，都吃过这种海螺，有点辣又有点鲜甜，海水一退潮，这些海螺就吸在礁石上，人们就会把它扒拉下来装进桶里，带回去水煮着吃，享受着大自然带来的天然美食！
10、野生海蛎
野生的海蛎常依附在海边岩石上生存，每次一退潮，当地的居民就会拿专门撬海蛎的工具撬海蛎，野生的海蛎个头不大，味道却十分鲜美，在市场根本买不到野生的，大多数居民都是撬回去自己吃的！
这些纯天然的美食都来自于大自然的馈赠，对于每一道源自自然的美食，都必须抱持着最大的尊重。
纯天然美食有哪些2
曲曲芽
春天的时候，田间地头都能看到这种美味，它的生命力顽强味道，味道有点苦，可是营养价值很高，有清火的作用，每次下地干活，顺手挖回一点，洗干净，蘸着酱就直接吃了。
荠菜
荠菜大部分人都吃过，是一种营养丰富口味鲜香的野菜，特别是春天，连续两三个月都有吃不完的荠菜，用来包饺子吃，味道特别鲜美。
榆树钱
那个时候没有零食，这种美味，直接从树上摘下来就吃，生吃甜滋滋的，拿回家，父母就把它洗干净，裹上面上锅蒸，拌蒜吃，既当饭又当菜。
野生菌子
原先种植蘑菇的人很少，野生菌子就成了农村人抢着采摘的鲜美菜品，当然有经验的人都知道什么样的菌子能吃，什么样的不能吃，采回家之后放一点肉，或者直接跟其他菜炖在一起，特别的鲜美。
甜杆
吃过这种美味的，年龄大概都是50岁以上了，那个时候，北方特别是东北吃不到甘蔗，甜杆就成了小孩抢手的农村版的甘蔗，实际上它就是高粱的杆，它的皮很硬，吃的时候还很容易把嘴划伤了。
马齿苋
它是很有营养的一种野菜，而且它的生命力也很旺盛，只要有阳光有水分它就郁郁葱葱，即便是采摘完之后，过几天又会长成一大片，现在也有人吃，但吃的很少，用它来包饺子包包子都很好吃。
婆婆丁
吃起来略带苦味，但是用水焯过之后包包的包饺子都很好吃，也可以直接蘸着酱吃。
野生缅甸雪燕
野生缅甸雪燕拉丝搭配雪莲子燕窝如果你在一棵树上发现一颗“眼泪”的话，那估计你会收获一笔不小的财富，它可是天然无污染的美容圣品，燕窝雪燕是一种新型滋补养品，清水冲洗3遍后，想要肌肤更有弹性，特别适合女性服用，内含丰富的植物胶原蛋白，你吃过吗。
精选新疆圣女果
颗颗饱满原汁原味这款圣女果颗颗饱满，是来自新疆的一款特产，富含维c。自然清甜甘美，醇香不腻口，缭绕唇齿间，久久不曾散去。
黑芝麻核桃桑葚黑豆
黑芝麻核桃桑葚黑豆可以当早晚餐食用，简单方便，营养丰富，还可以减少饭量。核桃、黑芝麻、黑豆磨粉而成，浓缩精华，满口香甜。每天一勺，可以在满足味蕾的同时，给身体补元气。
鲍鱼
干鲜活鲍鱼即食罐装鲍鱼是中国传统的名贵食材，位居四大海味之首，在人民大会堂的多次国宴及大型宴会中，鲍鱼经常榜上有名，被人们称为“海洋的耳朵”，一浸二喂三炖，鲍鱼在古时只有皇宫贵族才能享用的.，自食或者送人都不错。
渔民自晒野生乌贼鱼仔
水产干货海边渔民自晒的小乌贼干，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，营养丰富，且滋味鲜美。水产干货小乌贼绝对是男人最爱的食物，外皮劲道爽口，内里弹性糯口，越吃越营养。
纸皮核桃
核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用。核桃仁含有丰富的营养素以及多种微量元素和矿物质，对人体有益，是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
