茯苓芡实泡水喝可以吗
茯苓芡实泡水喝可以吗，伏苓归属于一种中药材，另外它也有非常好的饮食疗法功效，茯苓最常见的食用方法就是泡水喝或者是煲汤，对身体的功效是非常好的，那茯苓芡实泡水喝可以吗。
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芡实的功效：固肾涩精，补脾止泄。治 遗 精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。茯苓的功效，健脾利湿，可以治疗脾虚泄泻。
指导意见：
这两种药可以在一起配伍使用。两药合用，健脾补肾，熬水喝比泡水喝效果更好一些。
伏苓能泡水喝吗
伏苓是能够泡水喝的，可是伏苓泡水喝的营养成分不可以彻底的反映出去，实际上伏苓一般是建议泡服或是是多煮用温火煮，因此伏苓不建议泡水喝，要想充分发挥会它的使用价值就用于煎制服用!
伏苓又叫 鸡头子，是水生物的果子绿色植物，能够做滋补品来服用，它的作用一般全是补血补气的，非常是肾 虚 者能够多服用，它的作用基本和莲籽相近，因此具备较强的滋补养生作用。
可是伏苓不太好炖烂，因此需要多煮用温火煮，而且伏苓与莲子肉或是豆类食品的一起服食得话实际效果也比较好，因此用伏苓的情况下要和别的豆类食品的融合起來，可是也不可以很多服食，很多服食对身体不好。
实际上伏苓能够治疗尿频和频繁 遗 精：将二两伏苓研磨成粉，相互配合使用量一样研磨成粉的秋石、白茯苓、莲籽各二两，与蒸枣一起做成梧桐子般尺寸的肉丸子。空肚用盐汤喝下，每一次三十颗。
伏苓宜用温火烧煮至熟烂，少食多餐，一次不必吃太多。伏苓宜与莲子肉、淮山药、薏米仁这类食材一同服用。
总得来说，尽管伏苓能泡水喝，可是不建议那样做，建议用温火烧煮至熟烂，那样充分发挥的饮食疗法使用价值会更为高!期待以上的信息能够帮上有需要的您!
芡实的作用
1、伏苓治梦忽略精：鸡头肉末、荷花蕊末、主龙骨(别研)、乌梅干肉(烤干取末)各一两。上件煮山药糊为丸，如鸡头大。每服一粒，热酒、盐汤任下，中空。(《杨氏家藏方》玉锁丹)
2、伏苓治精滑禁不住：沙苑蒺藜(炒)、伏苓(蒸)、莲须各二两，主龙骨(酥炙)、杜蛎(食盐水煮一日一夜，煅粉)各一两。共为末，莲子粉糊为丸，盐汤下。(《医方集解》金锁固精丸)
3、伏苓治小便频数及频繁 遗 精。用秋石、白茯苓、伏苓、莲籽各二两，共研为末。加蒸枣制成成肉丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送食。此方名四精丸。
4、伏苓治浊白。用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作肉丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送食。此方甸分辨丸。能够生吃。但味儿发涩，药用价值功效并不大。
5、伏苓治浊病：芡实粉、白茯苓粉。黄蜡化蜜和丸，梧桐子大。每服百丸，盐汤下。(《摘元方》分辨丸)
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茯苓的功效作用
1、利尿作用，它可以将身体中的有害物质排出。
2、增强免疫力，具有增强身体免疫功能的作用，它在体内可以增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。
3、对消化系统的影响：白茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用。
4、抗肿瘤作用，白茯苓中含有一种叫白茯苓聚糖的成分，它有很明显的抗肿瘤的作用。
5、对血液系统的影响：能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。
6、对中枢神经系统的`影响：白茯苓有镇静作用。
7、白茯苓可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和。
茯苓的食用禁忌
茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。但肾 虚 多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。
茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾 虚 患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。
糖尿病人最好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了。
服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。
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芡实是一种睡莲科植物芡的果实，其外形为圆球形，大小在5～8毫米，外层带有暗紫色或红棕色种皮。但有人认为芡这种水生植物也可被称为芡实，一般来说芡实还是指其果实。芡实可将种皮去除后生食，也可煮熟熬粥，对身体健康有益。
芡实是睡莲科植物芡的果实
很多人不知道芡实是什么，其实它是睡莲科植物芡的果实，如同莲子一样，其中蕴含着丰富的营养元素，对人体健康十分有益。并且芡实还是一种很好的草药，有着益肾固精、止泻止带、补脾养身等功效。
芡实的外形为圆球形，其大小在5～8毫米之间，外面表皮上带有暗紫色或者是红棕色的种皮，在种皮上还分布着脉状的不规则网状纹路。将其切开会发现其横切面为白色，并带有充足粉末，无特殊气味。
也有人将整株水生植物芡当作是芡实，这种植物的叶子多是叶箭形或者是椭圆肾形，沉于水面，如果是浮在水面的叶子则是圆形居多，会开出紫红色的花朵，在每年的7～8月可进行观赏。但生活中常说的芡实，还是指其果实。
平常如果要食用芡实，最后先将其外层种皮去除，之后将其清洗干净，然后可将芡实生食，也可选择将其放入锅中煮熟，和银耳或者薏米等其一起熬粥食用，其口感和莲子相似。但是不可食用过量，并且腹胀的人不适合吃。
